天空刚泛起鱼肚白，肖雨已经起身，运着呼吸法在山上晨跑。
清晨的山林，空气清新，鸟鸣悦耳，肖雨挥洒着汗水，酣畅淋漓。
“现在的身体运着第四轮呼吸法毫无压力，可是总感觉无法承受第五轮。”
“不要心急，修炼不是一朝一夕的事。”仙藤回复道。
“这我自然知道，你说我现在的身体比起灵体境如何？”
肖雨感觉着自身的强度足以扛起千斤重，望着前方湍急的溪流，轻轻一跃，已然跨过。
“单纯以肉身强度与灵体境中阶相差无己。”
肖雨也知道仙藤的下半句话要说什么，无非是没有哪个灵体境傻到比拼蛮力，而且‘九劫’呼吸法有一个致命的弱点。
不能被打断呼吸。
若是对敌时刻，呼吸被打断，那此时的肖雨跟个沙包无异。
“当初创造‘九劫’呼吸法的人难道没有想过若是被对方打断呼吸该如何吗？”肖雨好奇问道。
“他只是没有想过运于‘九劫’呼吸法时，还需与对方周旋。”仙藤淡淡道，可在肖雨听起来就是无情的嘲讽。
‘九劫’呼吸法仿佛就是用来以弱胜强的，虽然不知道是何人所创，但肖雨能肯定此人天资卓越，傲视群雄。
肖雨回到住处，院内，张评生和陆商正在闭目修炼，不见郝富贵的身影，估计那小子还在睡梦中。
张评生听到动静，睁开眼，发现是肖雨，开口说道：“雨哥，刚刚一师兄过来找你，你出去了，他说华清风老师让你去茅屋找他。”
“好。”
肖雨转身离去，昨日去茅屋的时候，风老不在，今日找自己，别是李轩病情有了变化，不过也有可能是之前托付他两味药材的事情，希望是后者。
肖雨加快了脚步。
一炷香的时间，肖雨到了茅屋，只见华清风正在挑拣药材，院里还放了两麻袋，可能也是药材吧。
“风老，听说您找我。”肖雨笑道。
华清风头也不抬，淡淡说道：“我就出去了一天，回来发现药田里的草药都快枯死了，还有人在我屋内留了张字条。”
肖雨一愣，药田湿润肥沃，一天不浇水哪那么容易枯死，他又在故意损自己了，但现在有求于人家，肖雨苦笑道：“您可冤枉我了，那些草药比小子还健硕，要不我现在就去浇浇水？至于字条之事，我不是怕您回来发现屋内有人动过，还以为进了贼嘛。”
“打理药田是你应该做的，但老夫也不会让你白出苦力，旁边的那两麻袋就是你的工钱。”华清风道，细心过滤着药材里的残渣。
肖雨惊喜地打开两麻袋，一袋是野天麻，一个是马宝，居然如此多，就知道华清风是刀子嘴豆腐心。
肖雨感谢道：“多谢风老，您放心，以后小子天天来帮您打理药田，有什么苦活累活都交给小子。”
“嗯——”
“对了，风老，您昨日是不是就是为小子寻这两位药材去了？”
华清风一日不在，
今日便带回来了两味药材，肖雨不由得联想到华清风就是为了自己，这份大恩，以后得好好帮他打理药田了。
“老夫昨日出诊去了，你还不值得老夫亲自出手，那两味药材是托一个丫头收购的。”华清风平淡回道。
肖雨嘴角撇了撇，“那还是要感谢风老，也谢谢那位姑娘，您应该给人家姑娘付账了吧。”
华清风瞥了肖雨一眼，没好气道：“你觉得老夫会欠账？”
肖雨立即摇头肯定道：“风老绝对不是那种人，小子只是问问，若是您没付账，小子就去了。”
华清风就瞧不得肖雨装腔的样子，怪气道：“那也可以，一袋5W积分，两袋10W。”
肖雨张大了嘴巴，一时有些生气，两袋10W积分，怎么不去抢，随后冷静下来，华清风明显是在调侃自己。
肖雨苦笑道：“原来您都知道到了，小子拿点积分不容易，我还是给你打工吧。”
“心境考核第一人，本只有九步，被一个臭小子硬生生跨出了五十六步，了不得。”华清风夸赞道，可是字里行间透露着嘲讽。
原来华清风也知道，不过浩然学院的招生大事，华清风不知道才奇怪，肖雨腼腆笑道：“侥幸，小子本准备只跨到第九步，哪想到脚一滑，愣是多走了几步。”
华清风嘴角猛然一抽，斜眼瞥向肖雨，虽未开口，但仿佛已经道了一万句‘不要脸’。
肖雨欣然接受，又道：“小子还缺少几味草药，正巧药田里都有，不知可否……”
“幼苗不得采摘。”
“好嘞，多谢风老，那小子这便去给您打理药田。”肖雨笑道，随后到旁屋取了工具前往药田。
药材已备齐，肖雨干得格外起劲，但也没有敷衍，答应风老的事，自己也得一丝不苟地完成。
午时到茅屋用了午膳，接着又去了药田，一直忙到酉时，肖雨从药田里采摘了所需的药材，扛着两麻袋回去了。
郝富贵见到肖雨手中提着一箩筐的各类绿草，还有两个奇怪的麻袋，鼓鼓的。
“雨哥，你拿这么多草干嘛用的？”
肖雨神秘笑道：“这些是药草，泡澡用的。”
郝富贵一听是药草，肉脸一揪，仿佛已经能闻到苦味。
肖雨根据仙藤提供的方子，一一将药材放到浴盆，又打来几桶热水，辛苦了一天，身上都是汗臭味，终于可以舒舒服服地泡个澡了。
三下五除二，解开衣物，跳入浴盆，肖雨舒适的表情还没持续一秒，只感觉水中的药劲儿好像钻破了皮肤，进入体内，又痒，又刺痛。
不过以肖雨现在的身体强度，勉强能忍住，
“我没有下错药吧。”
“看来有效果，忍住了，这是在洗涤你身体中的杂质。”仙藤说道。
肖雨看着自身白皙的皮肤，“除了今天出了些汗，挺干净的啊。”
“运起呼吸法。”仙藤没有搭理肖雨的废话，直截了当道。
肖雨本想舒服地泡个澡，没想到现在变成
了酷刑，但深知仙藤不会害自己，开始了第一轮呼吸法。
肖雨顿时皱眉，此时全身的皮肤好像被撕裂般，感觉不停有东西在向自己身体里钻，可看着疼痛处，没有任何异样。
肖雨倒吸凉气，全身都疼，就连最坚硬的那处都是如此，别提多难受了。
渐渐的，浴盆中的水越来越浑浊，也散发出一种怪味，跟清洗龙鳞时一模一样，只是味道没有那么冲鼻。
“这不会就是我身体中的杂质吧，我居然这么脏。”下雨不可置信道
“这些埋藏于你的血肉之中，现在才排除一部分，继续保持呼吸。”
肖雨一直运到第四轮呼吸法，按理这时疼痛感应该减轻，可这次不一样，反而更为刺痛，能明显感觉到身体中的杂质慢慢移之皮层，融入水中。
这种感觉就好像体内的寄生虫破体而出，刚刚还只是有些浑浊的水已经变成了漆黑一片，而伴随着酸臭。
肖雨紧闭着双眼，咬牙坚持着。
一刻钟后，疼痛感减轻，此时的肖雨已是满头大汗。
“今天就到这儿。”仙藤道。
肖雨点了点头，从浴盆走出，看着自身，白皙的皮肤下经络分明，甚至有些晶莹，这也就是肖雨有着一双慧眼，常人还是难以发觉的。
肖雨活动了下四肢，身体轻巧了些，也更为灵活，看来这次练体精还是比较成功的。
“明日继续。”
肖雨一愣，脸色发苦，“这样还不行吗？”
“杂质还未排除干净，那些药草的药性也没吸收多少，要想进入元体境，估计还得持续一个月。”
泡在本来是个享受事，现在变成一劫，还有一个月，但也是为了后续做铺垫，肖雨毫无怨言。
肖雨将浴盆中的污水倒出，又去冲了个凉水澡，说不出的通畅感。
翌日卯时
肖雨并未去山上晨跑，因为今日要去清心谷。
路上，肖雨也没有闲着，一直运着呼吸法，也许是昨日练体精的缘故，轻快了不少。
未到辰时，众弟子来到齐，如前日一样，排成了三队。
“今日要教大家的是开辟灵泉。”任蓝并未询问是否有人还未完成大小周天，直接开始今天的课程。
灵体境的五人又各自找了块清净地，开始了修炼，只留下肖雨三人无所事事。
任蓝教导众人的时候，肖雨身边那两个少年没有过去，这两日恐怕已经试过第二枚‘阳灵果’，看他们一脸的悲凉，应该是没有成功。
任蓝见众人已经盘腿坐好，开口道：“前日教大家的功法，只能引灵气入体化为灵力，但并不能长时间存于体内，所以需要开辟灵泉用来储存灵力。”
众人竖耳聆听。
“灵泉，是作为修炼之人的第一道关卡，搭建灵泉耗时耗神，需要大家打起精神，不得松懈，若是在搭建灵泉的过程中出了差错，会有危险。”任蓝严肃道。
“任老师，会有什么危险啊？”一少女问道。