“请退出的同学离开篮球场，接下来我要开始我的训练了。”窦菲道。
退出的人一走，原本大一的首发就剩下林昊和邹文涛了，一队的人员还有六个二队混加分的到是人不少。
“听我安排，除了林队长外，其余的人先做二十个折返跑，然后定点投篮每人五十个，三步上篮五十个，然后我教你们跑战术。”窦菲命令道。
众人离去，林昊和窦菲站在一起。
“窦教练，需要我干点什么？”林昊笑道。
“我要让你陪我在这站着你信吗？”窦菲俏皮的笑道。
“我不信。”林昊道。
“不信就对了，这是我手机，上面有三十一种投篮技巧，我需要你今天完全掌握，不过在掌握前，你的运球还得加强一下，你先按照视频这个运球技巧练习，我会适当给你知道。”窦菲一脸严肃道。
“好可怕，感觉你好严肃。”林昊道。
“那我和蔼点，我手里这个东西认识吗？”窦菲道。
“扩音器。”林昊回道。
“我手机好像有个我是弟弟的录音，要不给大家播放一下。”窦菲道。
“好的，窦教练，你让我干什么我就干什么。”
林昊接过手机立马按照上面练起了运球。
看台上不少大一同学看着林昊那拙劣的运球，不由得议论起窦菲和林昊的关系来，像林昊这种水平根本不可能当队长，连替补都困难。
不过半个小时过后，林昊完全像变了一个人。
正和桥四说的一样，林昊在运动这块绝对有很强的天赋，林昊短时间内球感暴涨，一连串转身运球和胯下运球也引起了看台上同学的注意。
“这就是花里胡哨，到了球场用处不大，你想想咱们看的nba那个球星一直耍帅，说白了球不进这些花里胡哨的动作都是无用的。”看台上两个男子讨论道。
林昊可没听到这些话，还是按照视频上的动作重复着自己的动作。
“还算有毅力，直接练习投篮吧，一会让熊霸天来防你，他的身高应该比一般的中锋不低。”窦菲道。
“窦菲，你说这算数算临时抱佛脚，估计平咱们现在的实力不得被别人打的落花流水。”林昊道。
“有本教练在你怕什么，咱们还有一个秘密武器，不过现在我不能告诉你。”窦菲道。
“还有秘密武器？”林昊惊讶道。
“小点声音，否则输了就怪你。”窦菲道。
林昊这边还算好，可李三金他们累的都不行了，那三步上篮就和慢动作一样，根本没有灵活和技巧而言。
窦菲走了过去，“现在还有要退出的吗？”
这扩音器的声音响彻在整个体育场，大家很是惊讶，刚才已经少了七个，如果在走几个那还打什么？直接投降算了。
窦菲这么做也是有思量的，男人都是爱面子的动物，你要说这点运动量就把人给吓得退出了，他们绝对不会干的，如果要是退出了就会被别人说不行，这可是血气方刚的小伙子没法接受的标签。
“没有。”众人回道。
“那就好，那就快点结束热身，接下来跑战术。”窦菲说完自己拿着个篮球在那转起球来。
现在这帮人的水平要真和那帮高年级的校队的学生比肯定是输，那七个人退出以后现在平均身高不足一米八，窦菲得知校队那帮人可都有两米多的中锋，就这一人目前看来根本放不住，还有就是校队的当家后卫蒋亚洲，他的技术可是cuba联赛中能拍上名次的后卫，这边只能用林昊是防他，毕竟厉害也是武者，速度和力量上不会差太多。
燕京大学一个室内体育馆内，当大家知道大一新生临阵换帅，并且换的还是林昊的绯闻女友，这让大家都没心情比赛了，一个个就和听荒诞的故事一样时不时爆发出笑声。
“每年比赛都是高年级给低年级上课，这次咱们这些学哥们一定要让他们终身难忘，我记得原来最大分差是不是三十三分，这次咱们争取把分数提高到五十分。”蒋亚洲笑道。
“有蒋队长做当家后卫、易峰做中锋，高年级必胜，根本连出意外的机会都没有，就这两点就可以打爆他们。”蒋亚洲旁边一个男生道。
“赵建刚你还真会说，你篮球技术要是和嘴上功夫那么好，你现在就不会还是替补。”蒋亚洲道。
“蒋队长说的是，不过我就是再努力也达不到你们的境界。”赵建刚笑道。
这边都是笑脸，林昊那边都是苦着脸。
“通过刚才的热身，我发现你们的身体都很虚，你们向看台上看看，那些女同学要是知道你们身体这么差，你说你们还有机会找到女朋友吗？”窦菲道。
众人一听，立马腰挺的笔直。
“这就对了，现在开始教你们战术，目前最流行的就是挡拆，无论是两个后卫之间挡拆还是后卫和中锋挡拆，都用的是一个套路，不过你们说认识的挡拆，只有挡没有拆，作用就大大折扣，今天咱们就练习挡拆，我会根据你们的表现选择其余四个首发和其余五个七个后补，其余的人只能被淘汰。”窦菲道。
大家被这个窦菲牵着鼻子走，邹文涛早就不爽了。
“教练，我感觉你这样有点不尽人情，走的那些同学就算了，可我们留下的都是热爱篮球、热爱集体荣誉的，大家也训练一段时间了，你说不要就不要了，你多让同学们寒心。”邹文涛道。
“好，这个邹同学就是第一个被淘汰的，你们留下的几率更大了。”窦菲道。
“凭什么淘汰我？”邹文涛道。
“不听教练指挥算不算理由？”窦菲反问道。
“算，不过我不服，要是让我服，咱就1v1打一场。”邹文涛道。
“你现在和我打，我一点兴趣没有，要是想打自己可以找个闲着没事的同学去那边空地打。”窦菲道。
“你等着，我就不信一个破教练可以这么无法无天。”邹文涛撂下狠话就走了。
“还有要走的吗？打篮球只要够五个人就行。”窦菲道。
在场的人此时看到窦菲感觉都得就是个大魔头，那里有什么道理可讲，她一不高兴就直接开人。
“既然大家都没走，那就是认可了我这个教练，现在我开始讲解了。”窦菲严肃道。
关于挡拆，窦菲还真是这方面的专家，讲的在场的人都感觉大有收获，对于挡拆和防挡拆都有了一定的认识。
“接下来，你们自己练习吧，记住脚步和手势。”